Grundkurs (Anfänger):
Was ist Bogenschießen?
Welche Bogenarten und welches Material gibt es?
Körperhaltung
Einüben des Schießens auf kurze Distanz
Grundtechnik
Sicherheit beim Bogenschießen
Abschlussturnier mit Siegerehrung
(Mitbringen: möglichst anliegende Kleidung und Turnschuhe)
Fortgeschrittene 1:
(Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs)
Verfeinerung der Schießtechnik (Visierschießen, Auszugskontrolle)
Atemübungen
Schusstechnik auf kurze und mittlere Distanzen mit Visier
Bogentuning
Zusammenstellung der individuell passenden Bogenausrüstung
Abschlussturnier mit Siegerehrung
Fortgeschrittene 2:
(Voraussetzung: Teilnahme am Kurs Fortgeschrittene 1 oder Teilnahme an einem anderen Grundkurs)
Verfeinerung der Schießtechnik (Rückenzug)
Feintuning des eigenen Bogens (speziell Buttoneinstellung)
Wettkampfschießen / Voraussetzungen dafür
Kontrolle der eigenen Schießtechnik mittels Videoüberwachung
Rhythmus des Schießens / Flüssigkeit der Bewegungsabläufe
Abschlussturnier nach Wettkampf-Reglement, mit Siegerehrung
Was ist Bogenschießen?
Welche Bogenarten und welches Material gibt es?
Körperhaltung
Einüben des Schießens auf kurze Distanz
Grundtechnik
Sicherheit beim Bogenschießen
Abschlussturnier mit Siegerehrung
(Mitbringen: möglichst anliegende Kleidung und Turnschuhe)
Fortgeschrittene 1:
(Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs)
Verfeinerung der Schießtechnik (Visierschießen, Auszugskontrolle)
Atemübungen
Schusstechnik auf kurze und mittlere Distanzen mit Visier
Bogentuning
Zusammenstellung der individuell passenden Bogenausrüstung
Abschlussturnier mit Siegerehrung
Fortgeschrittene 2:
(Voraussetzung: Teilnahme am Kurs Fortgeschrittene 1 oder Teilnahme an einem anderen Grundkurs)
Verfeinerung der Schießtechnik (Rückenzug)
Feintuning des eigenen Bogens (speziell Buttoneinstellung)
Wettkampfschießen / Voraussetzungen dafür
Kontrolle der eigenen Schießtechnik mittels Videoüberwachung
Rhythmus des Schießens / Flüssigkeit der Bewegungsabläufe
Abschlussturnier nach Wettkampf-Reglement, mit Siegerehrung